Workshop de Pilates para Principiantes: 19 de novembro, 14h45. Inscreva-se!
Golfe
Na tranquilidade dos greens.
Na aprazível tranquilidade de greens e fairways, usufrua da prática duma modalidade que permite uma boa condição física de base enquanto proporciona momentos de prazer, descontração e relaxamento na natureza.
Para quem pretende iniciar-se na modalidade ou evoluir tecnicamente como praticante, encontra no Move On Fitness & Pilates o acompanhamento ideal.
Aprendizagem das regras fundamentais do jogo de golfe.
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Aulas individuais ou de grupo para crianças, jovens e adultos, adaptadas ao nível de desenvolvimento de cada praticante;
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Aprendizagem das habilidades fundamentais e técnicas do golfe como swing, jogo curto e putt;
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Acompanhamento no campo.
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Material:
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Disponibilidade de equipamento de treino para quem não o possua.
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Locais:
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Academia de Golfe de Lisboa
(Estádio Universitário) -
Campo de Golfe da Aldeia dos Capuchos
(Costa da Caparica)