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Workshop de Pilates para Principiantes: 19 de novembro, 14h45. Inscreva-se!
Massagem Relaxante

Hora de Relaxar
Massagem com movimentos lentos e suaves que promovem o relaxamento, aliviando tensões, desconfortos ou dores musculares.
Contribui para um reequilíbrio de corpo e mente. Melhora a circulação sanguínea e o retorno linfático. Tem um efeito calmante combatendo o stress, a ansiedade e irritabilidade.
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Recomendada como complemento de recuperação física geral (contraturas e dores musculares gerais ou localizadas) ou para quem se inicia nas massagens.
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